Cycle Aroma Yoga – Espace Muni Cahors*
novembre 15 @ 9h30 - 12h30
60€
3 ateliers conçus comme un cycle que je co-anime avec Angélique Garcia.
Une guidance à deux voix pour un voyage intérieur au cœur de vos ressentis où postures et huiles essentielles deviennent autant de chemins pour harmoniser les chakras, thème de ce cycle. Se libérer de l’emprise du mental et renouer avec sa vibration profonde.
Méditation, respiration, pratique, échange. Chaque atelier vient explorer un chakra du point de vue physique, émotionnel. Découvrir comment la méditation, les postures peuvent le soutenir et accompagner notre bien-être général.
ANGÉLIQUE :Enseignante de yoga depuis plusieurs années au sein de l’Institut français de Yoga, un yoga ancré dans la tradition, je construis mes pratiques en veillant au respect de l’unicité, de l’originalité de chacun(e) grâce notamment à l’adaptation créative des techniques…
Se relier à son corps, ses sensations, à son intériorité à travers les postures, les techniques de respiration, la méditation. Retrouver mobilité, ancrage, force, souplesse, détente… Faire de l’espace dans son corps. Offrir des espaces au souffle…
Participation à 1 atelier : 60€
Participation au cycle complet : 165€
Infos & réservations : angeliquegarcia46@gmail.com ; contact@harmonieessentielle.fr.
Nombre de places limité – groupe intimiste.
Participation au cycle complet : 165€
Infos & réservations : angeliquegarcia46@gmail.com ; contact@harmonieessentielle.fr.
Nombre de places limité – groupe intimiste.
et aussi dimanche 17 janvier & dimanche 21 mars 2027
*A l’Espace Muni 81, rue château du Roi, 46000 Cahors